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上班族防輻射 不妨喝杯魚腥草茶

2012-05-08 01:11:00鳳凰中醫
核心提示:研究證實,魚腥草具有防輻射作用,上班族不妨在工作期間備一杯魚腥草茶。魚腥草茶制作非常簡單,只需將少許新鮮魚腥草擇去雜質,用清水洗凈,瀝干水煮沸,兩分鐘后即可飲用。

  大量研究證實,魚腥草具有防輻射作用,不僅適用于空勤人員,也適用于常接近輻射源的上班一族。常喝魚腥草茶,可減輕輻射對身體的傷害。上班族不妨在工作期間備一杯魚腥草茶。

  中醫認為,魚腥草味辛、性微寒,入肺經,具有清熱解毒、消排膿、利尿通淋等功效,常用于治療肺癰、肺熱咳嗽、瘡瘍腫毒等癥,F代藥理研究表明,魚腥草中含有的揮發油、魚腥草素等多種成分,對金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌等多種致病菌以及流感病毒、鉤端螺旋體等有較強的抑制作用,能增強白細胞和巨噬細胞的吞噬能力,提高人體免疫力。此,還有利尿、鎮咳、平喘、促進組織再生以及抗腫瘤、防輻射等作用。

  魚腥草茶制作非常簡單,只需將少許新鮮魚腥草擇去雜質,用清水洗凈,瀝干水煮沸。大火煮開以后,等兩分鐘,馬上關火,把藥湯潷出來就可以喝了。煮過的魚腥草不要倒掉,下次喝的時候還可以加水,用同樣的方法再煮一次后喝掉。一共可以煮3次,正好夠一天的量。

  不過需要注意的是:煮魚腥草時不要像熬其他中藥那樣長時間地煮。對于干品魚腥草,久煮后抗炎成分也會揮發掉。在沒有條件煮水的情況下,也可以直接拿干品魚腥草泡茶喝,沖入沸水,多泡一會,也有防輻射的作用。

(責任編輯:嚴毓芳)

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