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健脾開胃,吃葡萄是一個好選擇

2020-10-20 00:00:0539健康網
核心提示:葡萄不僅好吃,還有健脾開胃的效果。今天我們一起了解一下吧。

  眾所周知,葡萄是一種十分常見的水果,不少人喜歡吃葡萄,但你知道葡萄不僅好吃,還有健脾開胃的效果。今天我們一起了解一下吧。


  葡萄,可開胃健脾

  其實,我國歷代醫學典籍對葡萄的藥用價值都有所描述。中醫認為葡萄味甘、胃酸,性平,具有補肝腎、易氣血、開胃力、生津液、利小便之功效。

  古籍記載如下:

  《本經》:"主筋骨濕痹,益氣倍力,強志,令人肥健耐饑,忍風寒?勺骶。"

  《滇南本草》:"大補氣血,舒筋活絡,泡酒服之。治陰陽脫癥,又治盜汗虛證。汁,治咳嗽。"

  《本耳再新》:"暖胃健脾,治肺虛寒嗽,破血積疽瘤。"

  《藥性論》:"除腸間水氣,調中治淋,通小便。"

  《陸川本草》:"滋養強壯,補血,強心利尿。治腰痛,胃痛,精神疲憊,血虛心跳。"

  由此可見,在中醫里葡萄確實有一定的藥用價值。除了葡萄之外,不少食物也有開胃健脾的功效。

  大棗

  除去雜質,洗凈曬干。用時破開或去核。大棗性味甘、溫,歸脾、胃經,可補脾益氣、養心安神,用于脾虛泄瀉,心悸,失眠,盜汗,血小板減少性紫癜。

  淮山

  性味平、甘、無毒,歸入肺、脾、腎、胃經,可健脾、厚腸胃、補肺、益腎,用于脾虛泄瀉,久痢,虛勞咳嗽,遺精帶下,小便頻數,消渴,子宮脫垂。

  芡實

  性味甘、澀、平,歸脾、腎經,有益腎固精、補脾止瀉、祛濕止帶的功效,可用于夢遺滑精,遺尿尿頻,脾虛久瀉,白濁,帶下。

  開胃健脾,食療效果較為有限,建議咨詢醫生對癥治療,調理效果更佳。

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