問醫生 找醫院 查疾病 癥狀自查 藥品通 快應用

慢性腰痛敷熱鹽

2015-09-16 01:37:15生命時報
核心提示:用粗鹽熱敷不僅讓溫熱滲透體內,同時還能將體內的病氣、寒氣吸出來,具有溫經活絡、消炎散寒、緩解疼痛的作用,用于腰酸背痛、關節炎、慢性胃痛、腹瀉、神經痛、畏寒癥均有顯效。

  河北劉女士咨詢:我老伴年輕的時候干體力活累壞了,患慢性腰痛有二三十年了,現在走路久了就疼得忍不住,貼過各種膏藥都沒有太大效果。前些天聽一位老中醫說,將炒鹽熱敷能起到不錯的效果。選粗鹽,炒熱后放于密致的布袋中,扎緊口,熱敷腰部。老中醫說,熱敷能加速氣血流通,消除原有的氣滯血瘀,故能緩解腰痛。鹽是入腎的,腰為腎之府,所以用鹽熱敷效果好。我老伴試了幾天,好像是有些效果,想請專家點評一下這個方子。

  北京中醫藥大學東直門醫院國際部推拿疼痛科健康養生拓展部主任賈子龍點評:粗鹽指的是海水或鹽井、鹽池、鹽泉中的鹽水經熬曬而成的結晶,即天然鹽。海鹽以氯化鈉為主,還含有氯化鎂、氯化鈣等多種成分,加熱后可以通過散熱刺激和促進皮脂腺的分泌,排出體內的廢物和多余的水分,與骨關節相關的風、寒、濕、痹、痛等證采用粗鹽熱敷法,可以起到治痛散寒的作用。鹽具有加熱后不易冷卻的特性,因此可以達到局部溫暖的作用。熱敷的作用主要是使局部皮膚溫度升高,肌肉放松,皮膚毛細血管擴張,局部乃至全身的血液循環皆可因此而得到改善。而且還有研究表明,溫熱刺激能活躍網狀內皮系統的吞噬能力,促進機體各種物質的新陳代謝,對各種炎癥反應皆有良好療效。不僅如此,還可以促進腸道蠕動,促進炎癥吸收,加快血液循環,緩解組織粘連,改善局部營養。

  所以,用粗鹽熱敷不僅讓溫熱滲透體內,同時還能將體內的病氣、寒氣吸出來,具有溫經活絡、消炎散寒、緩解疼痛的作用,用于腰酸背痛、關節炎、慢性胃痛、腹瀉、神經痛、畏寒癥均有顯效。

  為達到最好療效,熱敷包每使用幾次后,宜將袋內粗鹽更新。每次加熱都應該把粗鹽倒出在鍋中熱炒,最好不要使用微波爐,使用時謹防燙傷。另外,長期不適患者應先到醫院檢查排除其他原因,再考慮此方。

特別策劃
39熱文一周熱點
噜噜视频男人的天堂